我院举行发呆大会

    5月18日晚，我院在13号教学楼403教室举行发呆大会，参加此次活动的有心理健康中心朋辈辅导员高玉珍、心理部成员及17级部分学生，此次活动由心理部负责人主持。

    活动伊始，参与成员进行有序签到。首先，主持人致开幕词，并讲明此次活动的意义为：发呆是很好的放松方式，举办此次发呆大会可以使同学们更好的放松自己，在今后的学习生活中更好地悦纳自己，使同学们身心得到愉悦，生活会更有动力。紧接着，高玉珍带领同学们进行“抓手指”游戏，她先解释游戏规则，然后伴随着她的口令，大家紧张而又热情地开始了游戏，在游戏中出现失误的同学自主选择一项才艺来展示，随后大家轮流进行自我介绍。然后，参与的同学正式进入挑战环节，挑战者们在一分钟内让自己平静下来，保持放空自己的状态，静坐半小时后，大家踊跃报名分享自己的发呆感触，同学们的感想各不相同：大部分同学回忆起自己的高中生活，那时他们在睡前会回顾白天学习的知识，而现在大部分时间却用来玩手机，他们在发表感想时也不禁思绪万千；而有的人放空内心，什么都没有去想；还有的同学利用发呆时间规划了大学四年的生活等等。最后，发表感想优秀的同学们领取完小礼品后，主持人致辞，再次向大家阐释活动意义，希望各参赛者能有所体会。

    此次活动使得同学们可以更好地认识自己，回想自己人生路途中的种种开心亦或是烦恼的事情，真正地有所启迪与收获，接纳自己的过错，珍惜自己的欢笑。